4 Tage galaktischen Muskelkater

Abgeschickt von KölschMän am 16 August, 2002 um 13:41:30:

Hi Caba,
ich wünsche es Dir nicht, kenne es aus eigener Erfahrung. Nach 19 Jahren Triathlon habe ich vor zwei Jahren meine erste LD 3,8-180-42 gemacht. Bin zwar vorne in den Preisgeldrängen gelandet aber konnte trotz guter Vorbereitung tagelang vo Muskel-Schmerzen kaum gehen.
Eine meiner Triathletinnen (ich bin ihr Schwimmtrainer) hatte nach Roth nach Ihrem ersten IM KEINE Schwerzen, trotz wenig Vorbereitung.

Entscheidend ist wahrscheinlich die Einstellung zum Rennen. Sie ließ es gaaaaaanz locker angehen und ist locker durchgelaufen.

Ich wünsche Dir, dass Du Deine Lockerheit findest und nirgends "überzockst". Bleibe im Rennen so, wie wir Dich auf Deiner HP kennen gelernt haben.

Chi va piano, piano, va in sano e lontano.
Norbert

Antworten:

• Re: 4 Tage galaktischen Muskelkater LGirl 13:50:53 16/8/2002 (4)
  • Mein Erster - 4 Tage galaktischen Muskelkater KölschMän 15:20:26 20/8/2002 (3)
    • Re: Mein Erster - 4 Tage galaktischen Muskelkater LGirl 10:49:55 21/8/2002 (2)
      • Dein erstes Mal - auch elfundneunzig Tage lang galaktischen Muskelkater gehabt ? KölschMän 11:20:54 22/8/2002 (0)
      • Re: Mein Erster - 4 Tage galaktischen Muskelkater KölschMän 11:19:53 22/8/2002 (0)

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