Abgeschickt von Würschtel am 05 Juni, 2002 um 20:53:54:
Antwort auf: Schwimmen von baum am 05 Juni, 2002 um 16:20:11:
Ich schwimme nur selten so lange Strecken am Stück. Normalerweise 1000 Meter einschwimmen und dann kürzere Strecken Technik und Sprints und am Ende noch mal eine längere Strecke zum Ausschwimmen.
Kann sein, dass schwächere Schwimmer eher von langen Strecken profitieren. Zumindest wenn man schon etwas mehr Schwimmerfahrung hat sind aber sicherlich kürzere Intervalle besser.
Würschtel