CaBa

14.04.2006 5. Lauf, 42,2 KM (Marathon)

Distance : 42.2km – 4 check-points
Friday 13 April 2006
Temperature : 28.1°C at 12h
Hygrometry : 20% at 12h
Laser to guide runners from CP3 to CP4 once night falls
Maximum time allowed: 12 hours

585 runners at start of this stage, i.e. 146 retirements
Total retirements for this stage à 16h00 : 0



Wegbeschreibung... leider nur auf Franzmännisch... 
cry :

JEBEL EL MRAÏER / KOURCI DIAL ZAïD : 42,2 Km   
   
Km 0 : Prendre cap 96°(direction Est) pour traverser les dunes.
Km 2 : Alternance de dunes et de terrain caillouteux.
Km 3,5 : Piton rocheux à main droite. Direction générale E/SE (cap 123°)
Km 4,8 : Plateau caillouteux parfois vallonné.
Km 5,5 : Traversée de l'oued Ziz direction E/SE (cap 119°). Terre battue très accidentée, avec végétations. ATTENTION : Grosse crevasse de lit d'oued. Passage technique.
Km 6,5 : Sortie de l'oued Ziz. Prendre direction E/SE (cap 119°) jusqu'au CP1. Lac asséché.
Km 7,6 : Fin du lac asséché, terrain vallonné et caillouteux.
Km 8,2 : Suivre le bras d'oued.
Km 9,9 : Traversée de grosse piste.
Km 10,5 : CP1 dans le lit d'oued. Rester dans l'oued entre les reliefs, direction Est (cap 91°).
Km 12 : Petite passe entre les reliefs. Vallée de cailloux fins.
Km 13,2 : Fin des reliefs de gauche. Oued. Prendre direction NE jusqu'au CP2 (cap47°).
Km 13,6 : Plateaux caillouteux. Vallonné. Stony plateaux. Undulating.
Km 15,5 : Traversée d'une large piste.
Km 16 : Petites habitations à main gauche. Oued avec mottes de terre.
Km 17,8 : Plateau caillouteux.
Km 19,7 : Traversée de grosses pistes.
Km 21,2 : Canalisation d'eau et piste. Bord d'oued. Terre battue puis sable.
Km 22,5 : CP2 près des tamaris de l'oued Beg'a. Traverser les dunettes direction NE (cap 37°).
Km 23,6 : Sortie des dunettes. Terrain plat, cailloux fins entre les reliefs de gauche et l'oued à main droite.
Km 24,3 : Dunettes éparses. Reliefs à main gauche.
Km 25,9 : Fin des dunettes éparses. Vallée légèrement caillouteuse.
Km 28,5 : Prendre cap 30°(direction N/NE) pour traverser les dunes de l'erg Znaïgui.
Km 31 : Sortie des dunes. CP3. Prendre direction N/NE jusqu'au Km 33,3.
Km 31,6 : Traversée de l'oued Khnag. Sable et dunettes.
Km 32,9 : Sortie d'oued. Légèrement caillouteux.
Km 33,3 : Petit relief à main droite. Longer le bras d'oued à main gauche puis direction N/NE (cap 28°) sur plateau légèrement caillouteux jusqu'au CP4.
Km 35,8 : Plateaux noir de cailloux fins. Toujours N/NE (cap 28°)
Plateaux with fine black stones. Keep N/NE direction (compass point 28°).
Km 39,3 : Passe sablonneuse dans jebel Mougui Aâyoun.
Sandy pass in jebel Mougui Aâyoun.
Km 39,5 : CP4 à gauche du piton rocheux. Point de contrôle obligatoire sans ravitaillement d'eau. Longer le jebel à main gauche direction Ouest (cap 283°).
Km 39,9 : Remonter la passe entre les reliefs.
Km 41,4 : Sortie de passe.
Km 42,2 : Arrivée au Bivouac N°6.





Endlich... ein guter Tag zum sterben.... 
cry Mein Selbstbewusstsein durchbrach alle Skalen.... kein Jammern mehr, "gut drauf sein" war angesagt... der Start wie üblich... wir verliessen unser Biwak Lager....

Quelle: www.darbaroud.com


... und machten uns auf den Weg über ziemlich viele Dünenfelder.... ich war fest entschlossen soviel wie möglich ZU LAUFEN !!! Scheiss auf die Blasen...
crycry


Quelle: www.darbaroud.com


Bis zum ersten CP bin ich komplett durchgelaufen... Eric und Cyril waren auch schon da...





ich hielt mich nicht lange auf, schob mir nen Riegel rein, montierte die Flasche an den Rucksack und lief weiter...



Wenn man ehrlich ist, kriegt man von der Wüste erheblich weniger mit, als man denkt... man ist die ganze Zeit beschäftigt vor die Füsse zu kucken um den Knöchelbrecher auszuweichen...







Den Rest bin ich gelaufen, manchmal auch gegangen... aber die Laune war bis zum Ende gut... und wieder ein "Daumenhoch" Bild bei KM 30 !!





Zieleinlauf in 
07:18:24 Stunden !!! BESTZEIT !!! crycrycry

Wer sagt's denn.... Jammern bringt nix und macht Dich nur zum Weichei mit Salmonellenvergiftung !!!
crycrycrycry

Noch eine kleine Storry zu dem Sonnenschirm... am Anfang als Pachtygag gedacht, wurde dieser zum verhassten Objekt, den ich so schnell wie möglich los werden wollte.... danach entwickelte sich dieser zum Sinnbild meiner Wandlung bei diesem Wüstenmarathon.... Du bist dort alleine und hast seeehr viel Zeit zum nachdenken.... ich sah Sinnbildlich in Ihm einen "Freund", den ich nicht im stich lassen wollte.... wegwerfen wäre ja einfach, aber das macht man nicht mit  Freunden..... wie andere "Freunde" die ich kenne....
Hmmm... hört sich jetzt komisch an aber ich hoffe Ihr wisst was ich damit meine.....

Das war's.... wenn ich mir Morgen nicht die Hachsen breche, ist die Wüste nur noch ein Stück wertvoller Erinnerungen....


Weiter geht's HIER




forum