Abgeschickt von iceman am 17 Juli, 2002 um 05:23:16
ich glaub, isch versuch des aach emol.
muss wieder schmaler werden. und vor knapp 50 kilo habe ich eh ma dauthlon gemacht.
demnach die ausgangsposition:
28 jahre, 186cm, 112 kg ( bin footballspieler, da sieht es nicht ganz so schlimm aus...)*g*
ich mlede mich wieder sobald der trainingspla steht, oder hat einer anregungen für mich?
laufen muss erst mal hinten anstehen, da durchmein gewicht der rücken nicht so belastbar ist ( rückenmuskulatur erschlafft)
bin für jede hilfe dankbar, oder finde ich hier sogar einen trainingspartner aus dem raum bad homburg?
iceman