Abgeschickt von CryIV am 06 Juni, 2002 um 09:36:22:
Antwort auf: EINFACH ??? von CaBaMaN am 04 Juni, 2002 um 23:42:16:
Das "einfach" hiess finishen ohne Zeitambitionen ;-)
Tips?
Mehr schwimmen. Koppeltraining. Uebe auch mal schwimmen im offenen Gewässer, Schwimmen im Pulk (bzw. beim Start). Uebe Wasserschattenschwimmen (spart ca. 30 % Kraft).
Und wenn es am Wettkampftag auch nur ein bisschen warm ist, schau, dass Du eine oder zwei Salztabletten dabei hast.