Planlos geht mein Plan los...đŸ€Ș (Grummi 2021)

edited 5. January in CaBaNauTeN Training


Kommentare

  • KW 0815, also die Woche vor KW 01/21 oder die vom 28.12.20 bis 03.01.21 lief prima😎 13 km Joggen, 5 km Laufband und  38 km Wandern  :cooler:  MuskulĂ€r gut ĂŒberstanden aber wunderschöne Blasen an beiden FĂŒĂŸen aufgrund falscher SchuhwahlđŸ˜±đŸ€Ș🙈
  • Ach, du auch..? Langsam wird es unheimlich :lol:
    Geht anders geht besser als Geht nicht
    "Du bist nicht peinlich...du bist doch verrĂŒckt"
  • Planlos get NEIN Plan los?? :lol: 

    Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

  • John CaBa schrieb:
    Planlos get NEIN Plan los?? :lol: 
    Danke😘 Habs korrigiertđŸ€“
  • Halbmarathon Nummer 1 ✔
  • MASCHINE DU BIST. đŸ€Ÿ

    ITÂŽS A LONG WAY TO THE TOP - IF YOU WANNA ROCKÂŽN ROLL

     


  • LĂ€uft bei dir weiter so :gott:
  • top Grummi, gogogoooo
  • edited 6. January
    :klatsch:Hammer!!!
    War ich zu blöd? :gruebel: Ich hatte bei fb verstanden, dass du schon zwei hattest...
    Also vor kurzem doch erst die 30- oder?
    :thumbs:
    Geht anders geht besser als Geht nicht
    "Du bist nicht peinlich...du bist doch verrĂŒckt"
  • :klatsch:Hammer!!!
    War ich zu blöd? :gruebel: Ich hatte bei fb verstanden, dass du schon zwei hattest...
    Also vor kurzem doch erst die 30- oder?
    :thumbs:
    Die 30 km am Samstag waren gewandert. Gestern war das fĂŒr mich laufen, obwohl böse Zungen behaupten, dass das auch nur gewandert war...🙈đŸ€Ș😎
  • Von mir nachtrĂ€glich noch ein Gratulinski zum HM. Super Zeit !
     :klatsch: 
  • Jups Zeit ist doch Super. Das war kein Wandern :thumbs: 
  • 6:24 min/km ist schon deutlich ĂŒber Wandertempo. 
    Sehr coole Aktion zum Jahresstart. 
  • Diese Jahr zersĂ€gt mich da Grummi und jetze dranne bleibn
  • Jajaaajaa... Schwing mal die Eierchen, Ampli... :hurra:
    Wir mĂŒssen jetzt mal ALLE vom Coronaspeck wech... :shock: :cry: :lol: :reib: 

    Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

  • Genau

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  • amplitude schrieb:
    Diese Jahr zersÀgt mich da Grummi und jetze dranne bleibn
    Du rauchst dir irgendwo gemĂŒtlich ne Schachtel Kippchen und dann hast du mich doch wieder :joint:
  • edited 10. January
    KW 01/21 war sehr abwechslungsreich😀 Schöner Halbmarathon zum Jahresauftakt :cooler:,
    3 km Laufband (darf man so etwas hier ĂŒberhaupt schreiben?đŸ€Ș), ein bisschen Stabi-Übungen :klatsch:  und ne klasse MTB-Tour von gut 45 km mit Nervenhugo zum Cheffe, durch Schnee und Eis :hurra: 
  • LĂ€uft bei Dir da Grummi. 2021 wird DEIN Jahr :thumbs:

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  • KW 02/21 war auch wieder sehr abwechslungsreich :hurra:  Bisschen Stabi, ca. 10 km Schnee-Wanderung, 18,5 km Laufband und 14 km gejoggt  :cooler: 
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