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Hell's Camp (Training Sushi)
SushiSushi
edited 05:47 (31.05.16) in CaBaNauTeN Training
Hey, für den 42 km Wikingerlauf muss gezugt werden, allein habe ich echt keine Lust!!! :lol2:  wer hat Böcke mitzumachen? :yau: Jeder so wie er kann/Lust hat, auch wenn jemand mitkommen möchte und helfen, Pflaster kleben oder Bier reichen möchte, gerne! :bier: 
Bei mir zu Hause bietet sich ein Höllencamp mit auf der Farm super an, da ich alles, was man so braucht eh da habe.
Flüssig- und Festnahrung bitte selbst mitbringen oder wir schauen dann mal, wie wir es jeweils organisieren. :hurra: 
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Kommentare

  • SushiSushi
    edited 05:43 (31.05.16)
    Hab mir folgendes gedacht:
    Wochenende bei Sushi: 2-20 Leute 
    Samstag Vormittag z.B. Treppenlauf mit See (laufen, schwimmen) Deichlauf (quer), Strandlauf 
    (Ca. 10-20 km) 

    Mittagessen

    Samstag NachMittags den Parcours als Rundkurs 3-4h absolvieren, bis man Halbtot umfällt und einen nur noch der Gedanke ans Abendbier aufrecht erhält... :kopfwand:  :klatsch: 

    Abspülen mit Wasserschlauch, duschen :kalt:  (Wasser wird kühl sein, wenn mehrere zu lange duschen oder man muss warten)

    Samstag Abend grillen, Flüssignahrungsaufnahme zum Carboload :bier: 

    pennen bei Sushi im Haus, wahlweise im Stall ;)

    Sonntag Morgen Frühstücken um 10 Uhr entweder Parcours oder z.B. Ackerlauf, oder Sandlauf auf einem Sandreitweg in der Nähe, oder Parcours (ohne) Wasser... Oder oder oder... Bis die Muskeln brennen :axt: 
    Was meint ihr?  :D

  • SushiSushi
    an folgende Hindernisse dachte ich: das meiste ist eh schon da :thumbs: 

    Stationen Rundkurs Hellscamp:

    - Sand/Steinberg (10x quer rüber)
    - Reifenhügel
    - Treckerreifen drehen
    - 20 burpees 
    - Heck
    - Baumstamm
    - Rundballen 
    - Siel (Fluss 4m Breite) quer durch
    - Am Seil hochziehen (Baum)
    - Reifen tragen/ am Tau ziehen 
    - Reifen werfen
    - Robbstrecke, E-Zaun
    - Übern Graben springen (mind.5x Breite Ca. 1,20m)
    - Seil zum hangeln zw. Bäumen (10 m) (Seil Captn?)
    - Slackline 
    - Kl. Eisencontainer mit Wasser gefüllt 
    - Schild und Stock (wer baut das?) zum Kämpfen auf z.B. Baumstamm

    Liste anpassbar  ;) :cooler:
  • Eusebia TesaurusEusebia Tesaurus
    Wozu brauchst du die Stöcke? Ich habe ja in der Schule, bzw im Kopf reichlich Spielzeug...  :)
  • SushiSushi
    Ich dachte an lange Stöcker mit Rohrisolierung am Ende, mit denen man sich vom Stamm schubsen kann...
  • Captn StardustCaptn Stardust
    Das liest sich schon wie ein richtiger Plan!
    Hast du schon Vorstellungen für einen Termin?
    Seil ist kein Problem, mit Stöcken oder sowas müsste ich mal sehen, aber da krieg ich schon was hin.
  • SushiSushi
    Terminvorschläge:  :cooler:
    23/24.Juli passt super!
    August weiß noch nicht, ob's geht, ggf. 13/14 Aug.
    08/09. Okt. oder 15/16.okt.
     :D 
  • NervenhugoNervenhugo
    Saugeile Idee, Sushi  :thumbs:
    Uns würde der 13/14.8. am besten passen, da wir davor noch im Urlaub sind.
     :D 
  • PesthundPesthund
    Liest sich irgenwie wie das T-Wort.... :lol2:
    Ich bekunde Interesse am Carboloading :bier:
    ... jaaaa genau, darauf tät ich mich konzentrieren (wollen).... :lol:
  • Captn StardustCaptn Stardust
    He Pesthund, lass dich nicht täuschen, wir werden uns alle schon auf das wichtige konzentrieren.
    Wird ne coole Aktion.  :cooler:
  • Doc.ShortyDoc.Shorty
    Nervenhugo schrieb:
    Saugeile Idee, Sushi  :thumbs:
    Uns würde der 13/14.8. am besten passen, da wir davor noch im Urlaub sind.
     :D 
    Ich glaub da hab ich auch noch nix. Weis aber nicht genau. Hab so viele Kalender und so wenig Ahnung.
  • Eusebia TesaurusEusebia Tesaurus
    edited 21:20 (1.06.16)
    August ist für mich blöd.... aber ich glaube, ich bin nicht ausschlaggebend  :D Zur Not rücke ich dir ein FerienWE ausser Konkurrenz auf die Hütte, miste aus und feuer dich an  :cooler:
  • John CaBaJohn CaBa
    Denkt an den Kalender!! Hat mich schon oftgerettet... nach einer gewissen eingewöhnungsphase... :zunge: :lol:
  • schiffsdieselschiffsdiesel
    John CaBa schrieb:
    Denkt an den Kalender!! Hat mich schon oftgerettet... nach einer gewissen eingewöhnungsphase... :zunge: :lol:

    Nee, nä? :aufsmaul:
  • John CaBaJohn CaBa
    ich entschuldige mich... :shock:

    Credits to Diesel!! :hurra: :yau: 

    Gäbe es seinen treibenden Finga nich, gäbs kein Kallender!! :gott: :cooler: :bussi: 
  • SushiSushi
    Juli wär erstmal am besten. :cooler: Es spräche nichts gegen mehrere Termine auch mit unterschiedlichen Leuten, wenn's so halt passt. Die Termine waren so gemeint, dass jeder stattfinden kann, nur im Oktober sollte es nur einer sein.
    deshalb, tragt euch ein!  :hurra:
  • Doc.ShortyDoc.Shorty
    Sushi schrieb:
    Juli wär erstmal am besten. :cooler: Es spräche nichts gegen mehrere Termine auch mit unterschiedlichen Leuten, wenn's so halt passt. Die Termine waren so gemeint, dass jeder stattfinden kann, nur im Oktober sollte es nur einer sein.
    deshalb, tragt euch ein!  :hurra:
    Tabelle kann ich nicht EDItieren.  Was ist das los?
  • SushiSushi
    KP, ich kann alles so eintragen... :gruebel: 
  • Captn StardustCaptn Stardust
    @ Sushi, ich kann auch nix eintragen, wahrscheinlich hast du bei der Einrichtung der Tabelle eingestellt, dass nur du sie editieren kannst. Du müsstest unter der Tabelle mehrere Icons sehen oder beim Anlegen gesehen haben, mit dem
      kannst du die Zugriffsrechte lesen und schreiben einstellen.
  • John CaBaJohn CaBa
    Habs gemacht.. . :thumbs: 
  • John CaBaJohn CaBa
    Hab mal das Setup Bild für die Tabelle geändert... das mit dem Bleistift war nich so eindeutig... :cooler:
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