Planlos geht mein Plan los...­čĄ¬ (Grummi 2021)

edited 5. January in CaBaNauTeN Training


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Kommentare

  • KW 0815, also die Woche vor KW 01/21 oder die vom 28.12.20 bis 03.01.21 lief prima­čśÄ 13 km Joggen, 5 km Laufband und  38 km Wandern  :cooler:  Muskul├Ąr gut ├╝berstanden aber wundersch├Âne Blasen an beiden F├╝├čen aufgrund falscher Schuhwahl­čś▒­čĄ¬­čÖł
  • Ach, du auch..? Langsam wird es unheimlich :lol:
    Geht anders geht besser als Geht nicht
    "Du bist nicht peinlich...du bist doch verr├╝ckt"
  • Planlos get NEIN Plan los?? :lol: 

    Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

  • John CaBa schrieb:
    Planlos get NEIN Plan los?? :lol: 
    Danke­čśś Habs korrigiert­čĄô
  • Halbmarathon Nummer 1 Ôťö´ŞĆ
  • MASCHINE DU BIST. ­čĄč

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  • L├Ąuft bei dir weiter so :gott:
  • top Grummi, gogogoooo
  • edited 6. January
    :klatsch:Hammer!!!
    War ich zu bl├Âd? :gruebel: Ich hatte bei fb verstanden, dass du schon zwei hattest...
    Also vor kurzem doch erst die 30- oder?
    :thumbs:
    Geht anders geht besser als Geht nicht
    "Du bist nicht peinlich...du bist doch verr├╝ckt"
  • :klatsch:Hammer!!!
    War ich zu bl├Âd? :gruebel: Ich hatte bei fb verstanden, dass du schon zwei hattest...
    Also vor kurzem doch erst die 30- oder?
    :thumbs:
    Die 30 km am Samstag waren gewandert. Gestern war das f├╝r mich laufen, obwohl b├Âse Zungen behaupten, dass das auch nur gewandert war...­čÖł­čĄ¬­čśÄ
  • Von mir nachtr├Ąglich noch ein Gratulinski zum HM. Super Zeit !
     :klatsch: 
  • Jups Zeit ist doch Super. Das war kein Wandern :thumbs: 
  • 6:24 min/km ist schon deutlich ├╝ber Wandertempo. 
    Sehr coole Aktion zum Jahresstart. 
  • Diese Jahr zers├Ągt mich da Grummi und jetze dranne bleibn
  • Jajaaajaa... Schwing mal die Eierchen, Ampli... :hurra:
    Wir m├╝ssen jetzt mal ALLE vom Coronaspeck wech... :shock: :cry: :lol: :reib: 

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  • Genau

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  • amplitude schrieb:
    Diese Jahr zers├Ągt mich da Grummi und jetze dranne bleibn
    Du rauchst dir irgendwo gem├╝tlich ne Schachtel Kippchen und dann hast du mich doch wieder :joint:
  • edited 10. January
    KW 01/21 war sehr abwechslungsreich­čśÇ Sch├Âner Halbmarathon zum Jahresauftakt :cooler:,
    3 km Laufband (darf man so etwas hier ├╝berhaupt schreiben?­čĄ¬), ein bisschen Stabi-├ťbungen :klatsch:  und ne klasse MTB-Tour von gut 45 km mit Nervenhugo zum Cheffe, durch Schnee und Eis :hurra: 
  • L├Ąuft bei Dir da Grummi. 2021 wird DEIN Jahr :thumbs:

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  • KW 02/21 war auch wieder sehr abwechslungsreich :hurra:  Bisschen Stabi, ca. 10 km Schnee-Wanderung, 18,5 km Laufband und 14 km gejoggt  :cooler: 
  • Ich sehe es schon kommen. Deine pers├Ânlichen Bestzeiten wirst Du zeitnah pulverisieren und dich schneller als dir lieb ist an der Startlinie einer Langdistanz wieder finden.  :klatsch:
  • Und wenn da Hugo Langdistanz sagt, meint er irgendwas jenseits von 50km.  :shock:  :lol: :zunge:

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  • Alles andere w├Ąre ja auch nur Sprint  :grins:
  • Nervenhugo schrieb:
    Ich sehe es schon kommen. Deine pers├Ânlichen Bestzeiten wirst Du zeitnah pulverisieren und dich schneller als dir lieb ist an der Startlinie einer Langdistanz wieder finden.  :klatsch:
    Und ich bef├╝rchte, du hast den Termin bereits festgelegt und die Startlinie schon gezeichnet­čÖł

    schiffsdiesel schrieb:
    Und wenn da Hugo Langdistanz sagt, meint er irgendwas jenseits von 50km.  :shock:  :lol: :zunge:
    Ja, mit dem Bike­čĄ¬ Hoffe ich zumindest :grins:

    amplitude schrieb:
    Alles andere w├Ąre ja auch nur Sprint  :grins:
    Kannst du dich bitte hier raushalten?!?!­čśé
  • Daf├╝r wir alle in Marburg die 50 km  :hurra:
  • Marburg w├Ąre quasi ein Heimspiel­čś▒ Ich meine, ich k├Ânnte EUCH da anfeuern, verpflegen etc.  :hurra: Steht aber, wie alle anderen Veranstaltungen auch, noch in den Sternen...


  • KW 03/21 da Grummi hat sich mal wieder auf die Waage gestellt­čś▒ PLUS 8 kg seit Oktober 20 als ich noch 88 kg hatte :kopfwand:
    Sonst, 20 km Laufband, 6 km gejoggt und ein bisschen Zirkel- und Stabi-├ťbungen  :cooler:
  • Naaa? Hat das kleine Naschk├Ątzchen zu oft ins Naschd├Âsschen gelangt?? :lol: 

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  • ALLES NUR MUSKELN!!!  :cooler:

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  • schiffsdiesel schrieb:
    ALLES NUR MUSKELN!!!  :cooler:
    Leider nicht­čą▓
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