Intervallfasten

Bin mir da noch nicht ganz schlüssig, da ich das nur n paar Mal am WE gemacht habe... :gruebel: 
ABER es scheint was dran zu sein:

10 Intervallfasten-Mythen durch Studien widerlegt


Das bringt Intervallfasten wirklich


Gegenstimmen (Achtung!! FOCUS.de!!  :kotz: ):
Sie schwören auf Intervallfasten? Warum Sie damit aufhören können 

Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

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