2019 gibts nicht weil 2018 schon fehlt (Lima)

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Kommentare

  • Ich habe nichts geschrieben  :shock:

    Bin nicht dabei und wer sich streckt, darf mit etwas Glück und einer super Leistung vllt. zu Laz nach TN  :cooler:
    https://ultramarathon-grauer-kopf.de/schinder-trail-backyard-ultra-affiliated-race-status/
  • edited September 2019
    Ich bin ja jetzt (für meine Verhältnisse) ordentlich am tr...
    1. Halbjahr (01.01.19-30.06.19): 280km (davon Wettkampf: 109km)
    2. Halbjahr (01.07.19-01.09.19): 240km (davon Wettkampf: 84km)

    aber es wird irgendwie nix...
    Ich hab richtig Bock zu laufen, aber wenn ich am Wochenende ne Runde mit 15-20km dreh, bekomm ich schwere Beine. Auch einige Tage nix tun machens nicht besser. Immernoch Nachwehen von Österreich?
    An Marathon will ich gerade überhaupt nicht denken (obwohl der im Oktober ansteht)
    Alles, was nicht kontrahiert, ist Fett.
  • Hmmm...hast du's überrissen und dein Körper mobilisiert aus lauter Not den inneren Schweinehund? Dann hilft eigentlich nur mal etwas ganz anderes machen, bis der Spaß wieder kommt.Oder gehen die schweren Beine nach 20km wieder weg? dann vielleicht noch ein paar dran hängen (und rechtzeitig mit gutem Gefühl aufhören). Ansonsten fällt mir nur ein: Laufpartner suchen, der dich 'über den toten Punkt quatscht' (hey, wenn ich sonst nix kann, aber hadern kenne ich :grin: )

    Geht anders geht besser als Geht nicht
    "Du bist nicht peinlich...du bist doch verrückt"
  • Das nennt man DEPRESSION!!! :shock:
    Die einzige Heilung:


    MEHR CaBaeVeNTS!!!! :hurra: :reib:

    Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

  • John CaBa schrieb:
    Das nennt man DEPRESSION!!! :shock:
    Die einzige Heilung:


    MEHR CaBaeVeNTS!!!! :hurra: :reib:


    Äh, nee, das nennt man bipolare Störung :grins: Aber mit den Events hast du recht :cooler:
    Geht anders geht besser als Geht nicht
    "Du bist nicht peinlich...du bist doch verrückt"
  • Lima, du. Ist so krass!!! The MASCHINE!!! :thumbs:
  • edited Oktober 2019
    So, nach anderen Verpflichtungen und überleben eines echt üblen Männerschnupfens starte ich jetzt nach 4 Wochen Laufpause wieder durch...

    Am Freitag Abend 20.00Uhr starte ich beim Schinder Trail Backyard Ultra. Wie schon angesprochen, find ich das Rennformat echt interessant. Da gewinnt mal nicht der schnellste. Und pro gelaufene Runde gehen 3€ in den Spendentopf, um den Wald aufzuforsten.

    Jede volle Stunde wird auf eine 6,70m (4Meilen 880Fuß) lange Runde gestartet. Wer nicht startet, warum auch immer, ist raus. Der letzte, "last man standing", hat gewonnen. Dazwischen werden in verschiedenen Runden noch einige Preise verlost...
    Der Zeitplan:
    04.10.19 20.00Uhr Start
    05.10.19 11:00Uhr 100km 15h (schnellste Runde bekommt einen Freistart beim Grüngürtelultra Köln 63km)
    05.10.19 20:00Uhr 100mi 25h (schnellste Runde bekommt einen Freistart beim Kölnpfad)
    06.10.19 2:00Uhr 200km 31h
    06.10.19 17:00Uhr 300km 46h
    07.10.19 05:00Uhr 382km 57h (Verlosung Freistart Megarace 1001km)
    07.10.19 16:00Uhr 455km 68h Rekord beim Backyard Ultra

    Allerdings habe ich ein kleines Handicap, da ich am Freitag noch normal arbeite und wahrscheinlich schon übermüdet am Start stehe :schaem:
    Ich freu mich trotzdem auf die neue Erfahrung, es wird definitiv mein erstes richtiges DNF! :prinzessin2:
    Sollte ich lang genug durchhalten, begebe ich mich Streckenmäßig ab Samstag 16:00Uhr mit 140km aufs Neuland, und auch Zeittechnisch ohne größeren Schlaf (max 20min sind vielleicht mal drin) wird hoffentlich (m)eine neue Bestmarke gesetzt.

    Wohin die Reise führt weiß ich, allerdings noch nicht wann sie für mich endet.

    (Und wer jetzt gleich wieder damit anfängt das ich den Bums einfach gewinne, darf mir das nächste Mal einen ausgeben :applaus:  Da stehen ganz andere Maschinen am Start...)
    Alles, was nicht kontrahiert, ist Fett.
  • Viel Erfolg.

    Was für eine coole Veranstaltung. Erinnert an Stephen Kings buch "Todesmarsch".


  • Wehe Du gewinnst nich... :aufsmaul:
    :lol:

    Viel Spaß... :thumbs:

    Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

  • edited Oktober 2019
    Das war er also, der SchinderTrail Backyard Ultra!
    Neues Format, wie schon gesagt, zu jeder vollen Stunde geht's auf eine 6,7km Runde, wer nicht startet, ist raus. So lange, bis nur noch einer übrig ist.

    Ich bin Freitag Mittag mit dem ganzen Geraffel ins Nassauer Land gefahren. Die Location, das Gemeindehaus, war ganz nett. Es gab ein super Verpflegungspunkt, trocken und warm, von dem ich leider nicht viel hatte. Dazu aber gleich mehr...

    Punkt 20.00 starteten also etwas über 110 Läufer in strömendem Regen auf die dunkle Waldrunde. Kurz aus der Ortschaft raus, auf einen Feldweg. Und Uff, die ersten Höhenmeter! Nach 400m schon die erste Gehpause, das kann ja was werden... Dann rein in den Wald und bis ca. km3 locker laufen lassen. Gefühlt gings aber doch etwas bergauf, und ich sollte recht behalten. Zwischen km3 - 4 dann der Hauptanstieg, gefolgt von 2,5km locker auslaufen, bis man wieder vor (bzw. eigentlich hinter) dem Gemeindehaus steht. Geplant hatte ich Rundenzeiten von 40-45min, da wusste ich aber noch nix von dem Höhenprofil. Nach der ersten Runde hatte ich 6,7km, 48:00min und 100Hm auf meiner Garmine. In den 12min Pause bis zum nächsten Start verpflegte ich mich bereits ausgiebig und korrigierte mein Ziel nach unten. 100Meilen in 24h unter diesen Umständen?
    Neverever!
    Drei Minuten vor dem Start ertönt eine Trillerpfeife zum ersten mal, zwei Minuten vor dem Start und eine Minute vorher.
    Punkt 21:00 geht's auf Runde zwei, es sind 6 Läufer nicht mehr angetreten. Es regnet immernoch, es ist dunkel und kalt. Aber man findet jemanden, mit dem man sich kurz unterhalten kann. Die Lichterkette schlängelt sich über den matschigen Feldweg, noch sind alle gut gelaunt. Ich kenn die Runde halbwegs, die Anstiege werden nur gegangen, der Rest locker gelaufen. Nach 46:03min bin ich wieder im Ziel.
    22:00, es geht auf Runde drei. 11 Läufer haben die letzte Runde nicht geschafft oder sind aus anderen Gründen nicht mehr gestartet. Ich beende die Runde mit 45:45min, merke aber langsam die Höhenmeter in den Beinen.
    23:00, die letzte Runde für heute! Nach dem matschigen Feldweg haben wir die Halbmarathonmarke erreicht. Es ist natürlich immernoch dunkel, es ist kalt und regnet. Die einzige Abwechslung besteht aus der Stärke des Regens und Nebelschwaden, die ab und zu auftauchen. Mit einer Rundenzeit von 48:03min werd ich langsam langsamer.
    00:00, Geisterstunde! 53:48min, die Pausenzeit wird knapper, aber es reicht aktuell noch für trinken, Knabbereien gehen eben mit auf die Strecke.
    01:00, es wird langsam hart. Kurz vor der großen Steigung erreichen wir die Marathonmarke. Wahrscheinlich werden jetzt viele aussteigen. Ich komme nach 57:07min ins Ziel, der erste Pfiff ertönt gerade.
    02:00, es starten noch 33 Läufer. Wir laufen jetzt schon seit 7 Stunden. Ich laufe abgeschieden als Schlusslicht und sehe niemanden vor mir. Unter normalen Umständen würde ich keinen Fuß nachts in solch einen Wald setzen, das ist schon ein bisschen creepy! Gut, bei dem Regen würd ich nicht mal das Haus verlassen. Mein einziger Lichtblick ist der Sonnenaufgang! Vielleicht kommt dann ein kleiner Motivationsschub... Den ersten Pfiff höre ich noch auf der Strecke, die Pause fällt dementsprechend kurz aus, 57:36min
    03:00, wir erreichen die 50km Marke. Wobei das "wir" eher ein "ich" ist, ich bin wieder allein. Wie die Runden zuvor werde ich letzter, mit 55:30min. Man kennt mich langsam als den letzten... Beim ertönen der Trillerpfeife wackeln alle langsam raus in den Startbereich. Kurz nach dem zweiten Pfiff stelle ich fest, dass meine Mütze mit Lampe noch drin liegt. F#ck, ohne geht gar nicht, den Weg findet man nie. Habs aber gerade so noch rechtzeitig geschafft.
    04:00 ich habe keine Lust mehr... In den Nebelfeldern sieht man gar nix, ich hab teilweise Angst eine Abzweigung zu verpassen, obwohl die Strecke gut markiert ist. Ich höre kurz vorm Ziel die Trillerpfeife, es müsste der erste Pfiff sein, 57:20min
    05:00 ich habe noch weniger Lust... wo bleibt der verf#ckte Sonnenaufgang? Aber wahrscheinlich wird die Regenwolkendecke eh nicht durchbrochen. Auf der Zielline der Pfiff. Zum Glück der erste, 57:00min
    06:00 wir laufen seit 10 Stunden und haben 67km auf dem Tacho. Eigentlich nichts außergewöhnliches, aber die Höhenmeter killen einen nach dem anderen. Die Pfeife höre ich schon an der letzten Kurve. Der wievielte Pfiff war das? Bin ich vielleicht gleich raus? Nein, 58:10min
    07:00 Mit 21 anderen laufe ich wieder los. Es ist die letzte Runde mit Stirnlampe. Es wäre die letzte, weil ich am Feldweg umdreh. 11 Stunden Nässe, Dunkelheit, 73,5km, 1100hm und die letzten 6 Stunden ohne wirkliche Pause, die ich eben bräuchte, sind genug. Ich gehe erstmal das Buffet plündern, danach wird die Dusche auf Dauerbetrieb gestellt. Eine Runde verpasse ich, zur Runde 13 stehe ich im Startbereich um die übrig gebliebenen an zu feuern.
    Bei strahlendem Sonnenschein... 
    Alles, was nicht kontrahiert, ist Fett.
  • Das hört sich extrem nach Katerle an... :lol:
    Jaaa.... so n scheiß Wetter "motiviert"... :kotz:

    Aber RESPEKT!!! :gott: :gott: :gott: :gott: :gott: 


    Nimmste mich nächstes Jahr, zusammen mit Hugo mit?? Das würd ich mir mal antun... :thumbs:

    Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

  • :gott: Meinen tiefen Respekt, um so eine Uhrzeit würde ich noch ganz andere Sachen verchecken, ganz abgesehen von der Laufleistung :thumbs: Danke für den Bericht :)
    Geht anders geht besser als Geht nicht
    "Du bist nicht peinlich...du bist doch verrückt"
  • edited Oktober 2019
    Itchybod schrieb:

    Erinnert an Stephen Kings buch "Todesmarsch".

    I'm lovin it!
    Und musste bei der Anmeldung tatsächlich auch kurz dran denken. Im Buch wär ich nur viel früher erschossen worden...
    John CaBa schrieb:
    Nimmste mich nächstes Jahr, zusammen mit Hugo mit?? Das würd ich mir mal antun... :thumbs:
    Na dann trag dir mal den 12.06.2020 in den Kalender ein. Dort startet man morgens, es ist Sommer und man ist mit Höhenmetern geizig...
    Und am 02.10.20 können wir dann wieder beim SchinderTrail abkacken... :cooler:

    Mein ursprüngliches Ziel 100Meilen haben nur 3 Mann geschafft, zwei sind danach raus. Der Sieger hatte somit 25Runden...

    Alles, was nicht kontrahiert, ist Fett.
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