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edited December 2021 in Wissenschaft.

Paradoxes Training: Forscher finden Mittel gegen Krämpfe

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Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

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Kommentare

  • edited September 2014

    Stylisch... :cooler:

    Schiller X1: Mit dem Rad auf dem Wasser







     

    Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

  • Ich hau das mal hier rein und nicht in den anderen Thread. Könnte provozieren...  :D

     

    http://www.n-tv.de/13572641

     

     

    Bin hier doch nur auf Reha...
  • Ey Alda.....PRODUZIER MICH NITT, KLAR EY.....

    IT´S A LONG WAY TO THE TOP - IF YOU WANNA ROCK´N ROLL

     


  • Und nowatt. CaBaisMUs macht lässiesch.

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  • Hmm... passt auch hier am besten... :yau:



    Geiles Teil... :cooler:

    kostet 12€... nicht gerade günstig für so wenig plastik, aber trotzdem goil... :cooler:

    Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

  • Joggen: Freispruch für die Laufschuhe

    Schwächen oder stärken Laufschuhe unsere Füße und Knöchel? (Foto: lechatnoir/ iStock)

    Joggen gehört bei uns zu den beliebtesten Sportarten, gerade jetzt im Sommer. Entsprechend rege ist der Umsatz von Laufschuhen. Aber wie gesund sind solche Schuhe? Schwächen sie unter Umständen sogar unsere Fußmuskeln und Knöchel, wie es einige Forscher vermuten? Australische Forscher haben dies nun untersucht. Ihr Fazit: Die federnde Sohle der Laufschuhe verändert zwar die Biomechanik von Fußgewölbe und Muskeln, führt aber eher zu einer Verstärkung der Muskelspannung statt zu einer Schwächung.

    Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

  • John CaBa schrieb:

    Hmm... passt auch hier am besten... :yau:


    Geiles Teil... :cooler:

    kostet 12€... nicht gerade günstig für so wenig plastik, aber trotzdem goil... :cooler:

    Gibbet auch auch China für nen Euro!
    Ich nehm dat um das Handy als Navi am Moped zu befestigen.
    Ich hab noch nen paar davon zuhause, bringe ich mit in Elsass

    Captn
  • Gib mal Link im Schnäppchenchegger, wo man das bei Egay finden kann... :thumbs: 

    Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

  • Gerade bekomme ich eine E-Mehl: "Hallo zusammen,
     
    ein junger dynamischer Sportstudent schreibt gerade an seiner Masterarbeit und sucht Teilnehmer für eine Umfrage über Motive/Motivation für Triathlontraining:
    https://www.umfrageonline.com/s/d027681.
     
    [...] "
  • Brauch ich nicht zu lesen. Der einzige Grund für Triathlontraining ist eine schnelle und erklärungsarme  Einleitung in die Scheidung. 

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  • schiffsdiesel schrieb:
    Brauch ich nicht zu lesen. Der einzige Grund für Triathlontraining ist eine schnelle und erklärungsarme  Einleitung in die Scheidung. 

    Das kann ich so unterschreiben !!!

  • Schweiß-Analyse mit Pflaster und Handy-Foto

    Ein kleines Schweiß-Analyse-Labor auf dem Arm. (Credit: J. Rogers, Northwestern University)

    Ist mehr Wasser oder Elektrolyt-Zufuhr beim Training nötig? Stimmt etwas mit dem Blutzucker nicht? Solche Informationen kann nun ein kleines flexibles Analyse-Pflaster auf der Haut liefern. Es erfasst körperliche Daten anhand von Merkmalen des Schweißes des Trägers und zeigt sie als Farbveränderungen an. Durch ein Smartphone-Foto und eine App können diese dann ausgewertet werden. Zukünftig könnte dass Konzept auch zur Diagnose von Erkrankungen dienen.

    hier

    Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

  • edited June 2021

    Wie man den Grundumsatz berechnet

    Wer Gewicht verlieren will, muss sich anstrengen. Und auch wenn manchmal etwas anderes versprochen wird: Bei einer Diät bietet die Mathematik keine Abkürzung. Eine Zahl aber hilft tatsächlich.

    So gut wie jedes einschlägige Medium hat diese Formel schon im Programm gehabt. Sie lautet: Körpergewicht mal 30 minus 500, und das Resultat der Rechnung ist die Menge an Kilokalorien, die man pro Tag zu sich nehmen darf. Und so gern ich auch darüber schimpfen würde: Diese Formel funktioniert tatsächlich. 


    Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

  • Ok: 2200 bei mir. Vorausgesetzt...ach Momentchen. Heisst ja auch, wenn ich irgendwann*** mal NUR NOCH 85kg (Traum) wiege, dann ist die Zahl ja nur noch 2050. OMG. 😵😂🙈 :zunge: 
    Dieses Filmmaterial werdet ihr  nicht verkraften, schwör'

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  • Ich hab 2110... Also einfach 2000... das kann ich mir merken... :lol:
    Die SUPPE, die ich gerade gegessen habe, hat ca. 500 Kcal... :shock: :lol:

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  • edited June 2021
    Nachdem ich gerade wegen eines temperaturbedingten Zahlendrehers bei 790 :shock: war, lande ich nun bei 1690... das kommt hin. Und verstehe ich rwcht, wenn ich fetter wäre, 'dürfte' ich mehr essen? :lol:
    Geht anders geht besser als Geht nicht
    "Du bist nicht peinlich...du bist doch verrückt"
  • Wenn man fett werden will, darf man ALLES essen. 

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  • Nachdem ich gerade wegen eines temperaturbedingten Zahlendrehers bei 790 :shock: war, lande ich nun bei 1690... das kommt hin. Und verstehe ich rwcht, wenn ich fetter wäre, 'dürfte' ich mehr essen? :lol:
    Das bedeutet, wenn Du DAS halten willst, dann darfst Du nicht über 1690 gehen... wenn Du ABNEHMEN willst, dann mussDu drunter liegen... :pferd2:
    Denk daran, dass das ne absolute Vereinfachung ist.... Muskel schwerer als Fett,:zunge:

    *Klugscheiß AN* Die VOLUMENDICHTE ist bei Fett defizitär!! *Klugscheiß AUS* :lol: :zunge:

    Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

  • Aber wennste Muckies zugst, steigt der Grundumsatz und das wiederum hilft gut beim verbrennen. Mit Feuer und Wasser kenn ich mich aus. Da kann nicht jeder mit ömm. 

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  • John CaBa schrieb:
    Nachdem ich gerade wegen eines temperaturbedingten Zahlendrehers bei 790 :shock: war, lande ich nun bei 1690... das kommt hin. Und verstehe ich rwcht, wenn ich fetter wäre, 'dürfte' ich mehr essen? :lol:
    Das bedeutet, wenn Du DAS halten willst, dann darfst Du nicht über 1690 gehen... wenn Du ABNEHMEN willst, dann mussDu drunter liegen... :pferd2:
    Denk daran, dass das ne absolute Vereinfachung ist.... Muskel schwerer als Fett,:zunge:

    *Klugscheiß AN* Die VOLUMENDICHTE ist bei Fett defizitär!! *Klugscheiß AUS* :lol: :zunge:
    Du redest mit der Frau, die noch nicht mal eine Waage besitzt. Ok, ich passe seit neuestem nicht mehr in die seit ewig gehaltene Kleidergröße 38, aber so what? Zugn: 3/4 Gesundheit, 1/4 Eitelkeit :grins:

    Geht anders geht besser als Geht nicht
    "Du bist nicht peinlich...du bist doch verrückt"
  • Das ist CaBaaaa!!!! 😜

  • edited 2. January
    Sorry... nach der Studie mit 48 (huiii, doch so viele) übergewichtigen Frauen mit straightem Training und nur 800kcal  :shock: pro Tag war ich raus :crazy: Wer zum Geier will mich denn ertragen, wenn ich nur 800kcal bekomme???!? Klar treibt das den Stoffwechsel hoch, weil ich mir ständig Pläne machen müsste, wie ich die Leichen wieder loswerde  :lol:
    Keine Ahnung, ob es für irgendwen relevant ist; bei Frauen mit Menstruationshintergrund schwankt das Energielevel mit dem Hormonspiegel; nach der Mens steigt es, in der Woche vorher sinkt es ab (was sicherlich zum PMS beiträgt). Das ist für uns Mädels insofern wichtig zu wissen, weil wir dann besser einschätzen können, warum wir in dieser Woche gerade besonders fit und leistungsfähig und in jener eher lauchig sind. Ich könnte mir vorstellen, dass frau sich mit der Menopause dann auf ein mittleres Level einpendelt- und je nach Bewusstsein für die Phasen davor wird es dann wahrscheinlich energetisch höher, gleich oder niedriger bewertet.
    Geht anders geht besser als Geht nicht
    "Du bist nicht peinlich...du bist doch verrückt"
  • Hmm.. wo hast Du die 48 her? :gruebel:
    Studiengrundlage waren rund 6500 Leutchen,siehe Text...

    Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

  • Wasserstoff sollten wir trotz des ganzen Akkuhypes nicht aus den Augen verlieren...

    Winzige Palladiumteilchen erleichtern Wasserstoffspeicherung

    Ein Team am Hamburger Forschungsinstitut DESY hat ein Verfahren entdeckt, Wasserstoff in Nanoclustern ohne hohen Druck und Extremkühlung zu speichern.

    Wer will findet Wege, wer nicht will, der findet Ausreden

  • John CaBa schrieb:
    Hmm.. wo hast Du die 48 her? :gruebel:
    Studiengrundlage waren rund 6500 Leutchen,siehe Text...


    Geht anders geht besser als Geht nicht
    "Du bist nicht peinlich...du bist doch verrückt"
  • Aus eigener Erfahrung: hast Du ein kurzfristiges Ziel mit Deinem Gewicht, z.b. Einstellungstest bei der Feuerwehr etc. ( :mecker:) dann mach ruhig so ne QuatschMitSoße Diät aus der FitForFun.  :lol: 
    Willst Du dauerhaft leichter sein, kommste nicht umhin, Dein Leben und vor allem Deine Essgewohnheiten DAUERHAFT umzustellen. Das Problem findest Du nicht in Deinem Kühlschrank sondern nur in Deinem Spiegel. MUAHARHARHARHARHAR

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  • edited 3. January

    Champagner... pff.... BIER, Leute!! :hurra: :lol: 


    FORSCHUNG:

    Fünf merkwürdige Studienergebnisse aus 2021

    In der Wissenschaft wird vieles erforscht und untersucht - manchmal auch ganz skurrile Dinge, wie Berechnungen aus dem Jahr 2021 zeigen.

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